رجيم الماء اخسري 5 كيلو من وزنك في أسبوع

رجيم الماء اخسري 5 كيلو من وزنك في أسبوع
تعرفي معنا على برنامج وطريقة رجيم الماء لتخسيس الوزن او 5 كيلو من وزنك في اسبوع واحد فقط لا غير وننوه انه لا يجب ان يتبع الرجيم لفترة اطول من اسبوع حتى لا يضر الصحة.

رجيم,تخسيس,تجميل,وصفات,نصائح,طبية,خلطات,رشاقة,ثقافة,رجيم الماء فقط,رجيم الماء البارد,رجيم الماء والليمون,رجيم الماء الساخن,رجيم الماء الدافئ,رجيم الماء ديانا كرزون,رجيم الماء والتمر,تجارب رجيم الماء,رجيم الماء مجرب,رجيم الماء الحار,ما هو رجيم الماء,اضرار رجيم الماء,رجيم الماء والتفاح,فوائد رجيم الماء,ماهو رجيم الماء,رجيم الماء فتكات,رجيم الماء والفواكه,رجيم الماء الياباني,رجيم الماء لانقاص سريع للوزن,انواع رجيم الماء,طريقة رجيم الماء,رجيم الماء ديانا كرازون,رجيم الماء في اسبوع,رجيم الماء فقط,رجيم الماء ينقص2 كيلو

قناة موقع مجلة ستوتة تقدم لكم على يوتيوب افضل الوصفات التجميل ونصائح الرجيم واخبار الموضة وما لا تعرفونه عن الحياة الزوجية وخباياها واسرارها بالإضافة لأفضل الانظمة الصحية والغذائية التي تجعل منكِ امرأة رشيقة وجذابة ونصائح لا تفوتك , فقط تابعينا

شاهد أيضاً

وصفة سحرية من البابونج و النعناع للقضاءعلى كرشك نهائيا !!

وصفة فعالة لازالة الكرش تساعد على الالتزام في الرجيم و تسرع عملية فقدان الوزن . …

60 تعليق

  1. Avatar

    من صباح لين 6اكل الي،نفسي فيه

  2. Avatar

    غير كذا من بعد ساعه 7مااكل ولا اي حاجه

  3. Avatar

    شكرا ع الفيديو…لكن فتره الصباح لازم تكون المويا دافيه ع ريق لانه سبحان
    الله اعطتني نتائج لاتعد ولاتحصى ..انصح كل شخص،بشرب الماء دافئ ع ريق

  4. Avatar
    ‫بت اﻷكابر بت دلوعة بت اﻷكابر بت دلوعة‬‎

    07706183321 هاذرقمي

  5. Avatar
    ‫نور الجبوري‬‎

    ابشرفكم صحيح الماياينزل وزن

  6. Avatar
    ‫مسلمة وافتخر proud to be muslimah-‬‎

    ما قدرتش نداومممم يا الله كرهتتت

  7. Avatar

    عند تصحيح الحرف يجب ان تضع
    الهمز قبل الحرف ثم التمرن عليه بشكل متكرر مثلاً
    الراء >~. أر أر أر ومثال آخر أح أح الخ
    وشكراً

  8. Avatar
    ‫مشاعل الخير‬‎

    اسم الموسيقى ايش

  9. Avatar

    الي يخسر وزنه في 3 ايام اول 4 ايام مو حلو يرجع يسمن في 2 😢اسالو مجرب

  10. Avatar

    نا عملت رجيم قاسي وجبة الفطور يوميا كوبين من الماء واذا كان في دوخة نصف حبة
    تفاح اليوم الاول الغداء ستيك دجاج مسلوق +سلطة بالخيار مساء نصف حبة تفاح
    العشاء حبة تفاح وشرب مالا يقل عن ٨ اكواب من الماء قبل كل وجبة بنصف ساعة شرب
    كوبان الماء اليوم الثاني وجبة الغداء موزة +حبة برتقال العشاء حبة برتقال فقط
    اليوم الثالث وجبة الغداء بيضتان مسلوقتان +سلطة العشاء سلطة بالخيار اليوم
    الرابع نفس اليوم الثاني اليوم الخامس والسادس الغداء حبتان خياار + علبة
    زبادي خالي الدسم العشاء حبتان خيار اليوم الاخير الغداء حبة تفاح العشاء حبة
    تفاح والتزمت بالرياضة يوميا مشي نصف ساعة وحركات عشر دقائق ومثلا القيام
    بنشطات تساعد على تخفيف الوزن مثل الجري التسوق ووضع مشد الجسم يوميا واستعال
    كريمة الحارة لتخفيف الوزن صباحا ومساء وشرب ما لا ييقل عن ٨ اكواب من الماء

  11. Avatar
    ‫راما حلو‬‎

    انا ماجربتو بتنصحوني جربو

  12. Avatar

    هل الريجيم اكيد جواب

  13. Avatar
    ‫حوري علي‬‎

    شكرا علئ لمعلومه بس لماء لازم يكون بارد لو دافي

  14. Avatar

    هل هذا الريجيم اكيد بليييس جواب

  15. Avatar
    ‫امل بسمه‬‎

    كم من الوقت احتاج لشرب الماء بعد الاكل

  16. Avatar
    ‫غرام صادق‬‎

    انااشرب 4لتر في خطوره ولا عادي اشرب الكميه الي ابغاها

  17. Avatar
    ‫دايت فطوم‬‎

    اني لعبت زومبا مع رجيم صحي جدا و الحمد لله نزلت 15 كيلو رجيم رائع جدا ﻻدوخة
    ولا اي شي

  18. Avatar

    انا وزني 53 وبحافظ ع جسمي برجيم الميا والزبادي زائد اني اكلتي ضعيفه
    …الحمد لله 😊

    • Avatar

      +hamod sa- حاضر حببتي تسلميلي … بس انا مستنيه الكليه تخلص وافضي اكتر
      لنفسي ومش تخافي اجميل انا من النوع اللي بيهتم بجسمه ونفسه اوووي وبإذن الله
      هشترك فنادي ..😊

    • Avatar

      ندى شوفيلك نادي نسائي وشدي جسمك عشان مايترهل بعدين مع كبر العمر 🙂 وعشان
      يثبت ع وزنك الي الحين

  19. Avatar
    ‫عبدالله العقيل‬‎

    استطيع أكل التمر مع الماء ؟

  20. Avatar

    انا مجربتها وخسرة 12 كيلو يعني صار وزني 59

  21. Avatar

    ces un bon régime pour toutes les fille

  22. Avatar

    أرجوا الرد سريعا

  23. Avatar

    هينفع اشرب اكتر من 10 أكواب يوميا

  24. Avatar

    هل هناك مشكلة لما نشرب لترين ماء ف اليوم عوضا عن 10 أكواب؟

  25. Avatar

    ممكن اتساعدوني

    • Avatar
      ‫مجلة ستوتة‬‎

      +‫محمد حسين‬‎ أخي ببساطة , الرجيم يعتمد على أن تتناول 10 أكواب ماء خلال
      اليوم بالإضافة لتنظيم غذائك والبعد عن الاطعمة الدسمة

  26. Avatar

    اني مفهمت

  27. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  28. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  29. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  30. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  31. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  32. Avatar
    ‫الإماراتي الطيار‬‎

    شكرا
    مفيد لكن الموسيقى مزعجه ومالها داعي

  33. Avatar

    اعتقد انه رجيم ناجح بجرب

  34. Avatar
    ‫براء الشمري الشمري‬‎

    وأيضا آنا بخاف من تسبب بمشكلة بلكليه

  35. Avatar
    ‫براء الشمري الشمري‬‎

    نعم ابتدأت قبل أسبوع خسرت ثلاثة كيلوغرامات لكن مشكلة واضحة بكثرة التبول

  36. Avatar
    ‫براء الشمري الشمري‬‎

    نعم أنا جربت هذا الرجيم لكن عانيت من شيء هو كثرة الادرار

  37. Avatar
    ‫الفاضلي سيد محمد‬‎

    تبيسش

    وةﻻءئئ

  38. Avatar

    انا عامله رجيم ومبعملش كده وخسيت ١٠ كيلو

  39. Avatar

    ازاي تخسيس الماء

  40. Avatar

    رجيم الماء الموت
    

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *