اسهل رجيم سريع في اسبوع مضمون

اسهل رجيم سريع في اسبوع مضمون Easiest diet
رجيم مضمون بخطوات سهلة لانقاص 2 كيلو في الاسبوع كحد أدنى.
اسهل رجيم في اسبوع
اسهل طريقة لتخفيف الوزن
اسهل رجيم واسرع
رجيم سريع المفعول
اسهل طريقة لازالة الشعر
اسهل رجيم في العالم
اسهل رجيم للبطن هو اسرع رجيم

شاهد أيضاً

وصفة سحرية من البابونج و النعناع للقضاءعلى كرشك نهائيا !!

وصفة فعالة لازالة الكرش تساعد على الالتزام في الرجيم و تسرع عملية فقدان الوزن . …

16 تعليق

  1. Avatar
    ‫ميمي ميمي‬‎

    حلو كلششششش

  2. Avatar

    جميل الموضوع ككلله يعتمد على الاراده لو كان عندك اراده تقدر تمشي ساعتين مع
    رياضه و وجبات صحيه و الرجيم ابدا مو حرمان اكل الي تبي بس بنسبه قليله و تحرك
    لا تجلس 🏃💜

  3. Avatar

    حلو هاد الرجيم

  4. Avatar
    ‫رنا شكرا‬‎

    كلش حلو بس اني جسمي رشيق

  5. Avatar

    حلو

  6. Avatar
    ‫الوميض الأصفر‬‎

    اي رجيم اقل من 1500 سعره باليوم كلام فااااضي مابينقص الدهون راح ينقص
    العضلات والمويه الي بالجسم

  7. Avatar
    ‫عبود عبد‬‎

    انا بنت متزوجة عمري 16سنة ولدت بنت ولدت قيصيرية وصارلي بطن في حل وانا قصيرة
    بتمنى الرد 

  8. Avatar

    شكرا على هذا الفيديو لكن شاهدت فيديو للدكتور اسامة حجازى بعنوان الرجيم
    المثالى قال فيه ان لا ينبغى ان يفقد الانسان اكثر من 2 كيلو اسوعيا لكى لا
    يحصل معه مضاعفات او امراض اخرى وشكرا

  9. Avatar

    حبيت الفكره انا جسمي زي شكل الساعه الرمليه وحابه احافظ عليه كثير وبطبق
    هالنظام ثلاث مرات بالاسبوع حبيت الفكره جدا جدا جدا 

  10. Avatar
    ‫الْعِلْمُ قائِدُ الْحِلْم‬‎

    هاي كوول

  11. Avatar

    طيب اريد انزل من سبعة الى عشرة كيلو واريد اعرف وقت الرياضة

  12. Avatar

    طيب هل يجوز اني اكرر نفس التصبيرة مرتين على مدار اليوم يعني مثلا حليب مرتي

  13. Avatar
    ‫مجلة رجيم‬‎

    نعم الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).
    والفواكه قليلة السعرات تمنح جسمك فوائد تبدأ باحتوائها على الماء ولا تنتهي
    بكثافة الفيتامينات التي فيها..

  14. Avatar
    ‫مجلة رجيم‬‎

    اسهل رجيم سريع في اسبوع مضمون 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *